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Enfoque sostenible hacía el ciclismo profesional

Cuando comencé a trabajar con Pau a sus 15 años, ambos teníamos un objetivo claro: construir una base sólida, progresiva y sostenible que le permitiera crecer como deportista. Desde el principio, acordamos que no habría atajos ni extremismos, pero sí un mínimo de constancia que marcaría la diferencia a largo plazo.

Hoy, mirando hacia atrás, me llena de orgullo no solo su regularidad en competiciones de alto nivel, sino también su evolución personal. Pau ha demostrado que es posible alcanzar metas ambiciosas sin comprometer la salud física ni mental.

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La Clave del Éxito: Hábitos Sostenibles y Enfoque Progresivo

Desde el inicio, nos alejamos de restricciones extremas y métodos innecesarios que a menudo son comunes en deportes exigentes como el ciclismo. En su lugar, decidimos apostar por:

  • Construcción de buenos hábitos: Fomentamos una relación equilibrada con la comida y el deporte.
  • Progresión gradual: Respetamos el tiempo necesario para cada etapa de su desarrollo físico y mental.
  • Salud integral: Siempre priorizamos su bienestar general como la base del rendimiento.

Esto no solo le permitió mantenerse competitivo temporada tras temporada, sino que también le enseñó a disfrutar del proceso, lo cual considero uno de sus mayores logros.

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Veneto Classic 2024 – 4th Edition – Soave – Bassano del Grappa 191,7 km – 20/10/2024 – VF Group – Bardiani CSF – Faizane’ – photo Tommaso Pelagalli/SprintCyclingAgency©2024


  1. Un Esfuerzo Compartido

    Los logros de Pau no habrían sido posibles sin el apoyo de un equipo excepcional:

    • Su familia, que confió en mí para desarrollar un enfoque nutricional alineado con sus valores y hábitos.
    • Pedro Gandía, su primer entrenador, quien sentó las bases técnicas y deportivas.
    • Rubén Plaza, su actual entrenador, que ha guiado su crecimiento en las últimas temporadas.

    Además, agradezco profundamente a Javier Cabanes, exdirector del Teika UCI Team, por brindarnos la oportunidad de empezar este camino juntos.

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    Más Allá del Rendimiento: La Importancia del Camino

    A lo largo de estos años, he aprendido que el verdadero éxito no radica solo en los resultados obtenidos, sino en el proceso. El camino que recorrimos juntos es lo que realmente hace que esta experiencia sea tan especial. Ahora, con la satisfacción de haber contribuido a su evolución, doy un paso al lado para permitir que nuevos desafíos y oportunidades lleguen a su vida.

    Un placer crecer juntos, Pau. Estoy seguro de que lo mejor está aún por venir.


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